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想生代孕宝宝,怎样代孕?你准备好生代孕生二胎了么?
来源:http://www.ylsbwx.com  日期:2019-01-16

  首先,我们得知道,代孕的目的是什么,无非是两个目的,保护孕妈,保护准备迎接的代孕宝宝。

  而要想知道如何更好的保证成功妊娠、提高生育质量、预防不良妊娠结局等,我们需要知道,什么最有可能导致不良的后果,通俗的说,主要包括不那么健康的身体、不健康的环境、不健康的习惯。

  一、首先是,先进行一个相对全面的健康体检,经济情况良好的情况下可进行基因检测,体检和基因检测目的在于,确定此时的健康状况和营养状况,让我们更有针对性的代孕,体检时需要特别关注感染性疾病(如牙周炎等),避免在代怀孕后感染,影响妊娠结局。

  二、接着我们要关注营养状况,一些营养素不足的,进行纠正,代孕建议营养方面可以到大的医院的营养科咨询营养师,通过体检报告和基因检测及您的生活饮食习惯,营养师会针对性的给您一个合理的方案。

  三、备孕时确实没有去营养科咨询营养师,那么我们至少需要关注以下几点:

  1、调节代孕前体重到适宜体重,如何是适宜体重呢?BMI=18.5-23.9kg/mg2为适宜体重,肥胖或体重过轻,是发生不良妊娠反应的高危人群,自己的BMI是多少,可通过:

  体重(KG)/身高2(m)计算得到,在范围内,则只需要关注营养均衡情况即可,若不在范围内,还需要关注饮食摄入的热量情况。

想生代孕宝宝,怎样代孕?你准备好生代孕生二胎了么?

  2、饮食方面,(1)每日至少保证瘦畜肉50-100g,每周一次动物血或畜禽肝脏25-50g,且同时摄入含维生素C丰富的绿叶菜和水果,促进铁的吸收和利用。(2)选用碘盐,每周摄入一次含碘丰富的海产品。(3)补充叶酸,从准备代怀孕前3个月,开始食用叶酸400ug/d,并一直持续到代孕期。(4)记得饮食均衡,可参考中国居民膳食指南。

  3、其他,(1)代怀孕前六个月双方都需要禁烟戒酒,同时尽可能远离吸烟环境;

  (2)不熬夜,早睡,保证基本休息和睡眠,保持每日的基本运动量,中国居民膳食指南中,代孕建议至少每日走6000步,可根据自身情况走6000-10000步都是适宜的。(3)保持心情良好,确实感觉心理方面不适,及早看看心理医生,疏缓不适情况。

  最后,还是代孕建议大家,可以的话都到营养科咨询,那样可以得到一个更针对您个人营养需求的一个方案,毕竟这才是给代孕宝宝最好的礼物。

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